Công dụng của túi chườm nóng với sức khỏe.

Công dụng túi chườm nóng thảo dược đối với Sức khỏe hàng ngày
Công dụng túi chườm nóng thảo dược với sức khỏe hàng ngày

Túi chườm nóng thảo dược có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe nếu sử dụng đúng cách, đúng lúc và đúng bệnh.
Tham khảo ngay những công dụng tuyệt vời dưới đây của túi chườm nóng.

Công dụng:

  1. Giúp giảm đau nhức
  2. Giữ ấm
  3. Túi chườm nóng giảm mỡ bụng
  4. Hạ sốt
  5. Giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả

Ban có biết là các liệu pháp tại nhà như dùng túi chườm nóng đôi khi còn cải thiện bệnh hiệu quả hơn hẳn dùng thuốc? Khám phá xem túi chườm nóng thảo dược là “khắc tinh” của những bệnh nào để có thêm bí quyết bảo vệ sức khỏe bạn nhé!

1. Giúp giảm đau nhức
Sử dụng túi chườm nóng giảm đau để xoa dịu những cơn đau nhức cơ thể

Trị liệu bằng nhiệt với túi chườm nóng là phương pháp giảm đau tự nhiên được áp dụng phổ biến trên toàn thế giới bởi vừa hiệu quả vừa không gây tác dụng phụ giống như việc dùng thuốc. Theo khuyến cáo, túi chườm nóng thảo dược giúp làm giãn mạch máu, cơ, dây chằng, giảm kích thích thần kinh. Do đó, vô cùng hiệu quả đối với các trường hợp đau nhức như chuột rút, đau cơ, đau lưng mãn tính, đau chân, đau khớp xương, đau vùng mông đùi…

Túi chườm nóng giúp giảm đau nhức

Cách dùng túi chườm nóng để giảm đau nhức rất đơn giản, cho túi chườm vào lo vi sóng quay khoảng 2-3 phút sau đó đem đặt lên vùng đau nhức khoảng 20-30 phút, ngày thực hiện 2-3 lần cách nhau ít nhất 3 tiếng.

Tuy được xem là an toàn nhưng việc lạm dụng túi chườm lại là điều không nên. Bạn cần lưu ý, không nên đặt túi chườm nóng thảo dược lên vùng có vết thương hở, chảy máu hay vừa phẫu thuật vì có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, để tránh bị bỏng, hãy kiểm tra nhiệt độ của túi chườm nóng thảo dược thật kỹ trước khi đắp lên những vùng da nhạy cảm như lưng, cổ,…

2. Giữ ấm
Túi chườm nóng còn có công dụng giữ ấm tuyệt vời vào mùa lạnh, giúp người bệnh mau chóng khỏe lại nhờ giữ nhiệt hiệu quả. Ngoài ra bạn cũng có thể đặt lên vùng bị lạnh nhất, lưng, chân, cổ khi đi ngủ để tạo giấc ngủ sâu

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại túi chườm nóng điện, tiện dụng và không quá mắc tiền. Tuy nhiên, bạn nên cẩn trọng và cân nhắc thật kỹ trước khi dùng loại túi sưởi này bởi nguy cơ xảy ra tai nạn do dùng sai cách khá cao. Để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng loại túi chườm nước nóng thảo dược truyền thống.

Túi chườm nóng giữ ấm lâu,  mùi hương dễ chịu
Túi chườm nóng giữ ấm lâu, mùi hương dễ chịu

3. Túi chườm nóng giảm mỡ bụng
Túi chườm nóng đây là cách giảm béo bụng được nhiều chị em áp dụng

Dùng nhiệt độ đúng cách có thể giúp tạo sức nóng lên bề mặt da, đánh tan mỡ bụng, đặc biệt hiệu quả với những chị em phụ nữ muốn nhanh chóng lấy lại vòng eo “con kiến” sau khi sinh con.

Túi chườm nóng giúp giảm mỡ bụng
Túi chườm nóng thảo dược giúp giảm mỡ bụng

4. Giảm đau bụng kinh
Một trong những công dụng tuyệt vời và phổ biến khác của túi chườm nóng dành cho phụ nữ đó là giúp cải thiện tình trạng đau bụng kinh hiệu quả. Nhờ công dụng làm giãn mạch máu giúp tăng tuần hoàn máu tại chỗ, đắp túi chườm nước nóng lên bụng khoảng 20 -30 phút mỗi khi cơn đau bụng kinh xuất hiện sẽ giúp cải thiện đáng kể.

Hy vọng rằng những thông tin bổi ích trên sẽ trang bị cho bạn cách dùng túi chườm nóng đúng để đạt hiệu quả tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *